Técnicas y Procedimientos para practicar la Relajación por María Vallejo

Amigos de la psicología, Lo prometido es deuda y hoy va la segunda parte del artículo sobre Relajación que publicamos la semana pasada de la psicóloga de Sevilla, María Vallejo. La semana pasada hablábamos de los Beneficios y hoy lo haremos de Seguir leyendo Técnicas y Procedimientos para practicar la Relajación por María Vallejo

Los 9 Beneficios de la Relajación por María Vallejo.

Nuestro post hoy trata sobre Los 9 Beneficios de la Relajación. Hay muchos más sin duda, pero María Vallejo en esta ocasión destaca estos nueve como de los más importantes. Esta es la primera parte del artículo que nos manda Seguir leyendo Los 9 Beneficios de la Relajación por María Vallejo.